Annonce

🍲🍽️

Sammensæt din egen vegetariske madplan

Prøv den nye funktion på siden, hvor du nemt kan sammensætte din egen madplan og trykke alle ingredienser i indkøbskurven med det samme? Endda få det hele leveret lige til døren? Klik herunder for at gå til siden, lav din egen vegetar madplan og klar ugens indkøb på få minutter!

Madpakke idéer

Her på siden finder du en masse idéer til madpakken. Er du kørt fast i den samme kedelige omgang rugbrødsmadder, så lad dig inspirere af de mange forskellige opskrifter på madpakke ideer, du finder her. Der er alt fra opskrifter på bagværk, såsom eksempelvis grove pizzasnegle, opskrifter på pålæg og diverse salater.

En madpakke skal gerne være sund, sjov og holde dig mæt længe. Derfor har jeg oftest fokus på at få sneget både grøntsager og fuldkorn i mine opskrifter.

Vegetarisk
Tapas wraps med hummus
5 fra 1 stemme
Tapas wraps med hummus
0-15 min
Vegansk
5 fra 1 stemme
Nem spidskålssalat med æble
45-60 min
Vegetarisk
5 fra 1 stemme
Grovtærte med søde kartofler og spinat
15-30 min
Vegetarisk
5 fra 1 stemme
Linse hummus
45-60 min
Vegetarisk
5 fra 1 stemme
Grovtærte med broccoli og hytteost
15-30 min
Vegetarisk
græskarpandekager
4,8 fra 5 stemmer
Sunde græskarpandekager med hokkaido
15-30 min
Vegetarisk
blomkålsfrikadeller
4,8 fra 17 stemmer
Vegetariske blomkålsfrikadeller
60 min+
5 fra 1 stemme
Proteinboller med belugalinser
15-30 min
Vegetarisk
Bananpandekager med hytteost og havregryn
5 fra 1 stemme
Bananpandekager med hytteost og havregryn
30-45 min
Vegetarisk
Halloumi salat med perlespelt
5 fra 2 stemmer
Halloumi salat med perlespelt
0-15 min
Vegansk
5 fra 1 stemme
Ristede edamamebønner
15-30 min
Vegetarisk
Squashfrikadeller
5 fra 4 stemmer
Squashfrikadeller

Vegetariske madpakker til børn

Hvis man har børn, så bliver madpakker en stor del af ens liv i mange år. Derfor er det godt at have nogle gode go to opskrifter, som man bare ved er et hit, og som man kan lave store portioner af og evt. fryse ned. Mine børn elsker eksempelvis disse grove pølsehorn. Samtidigt så gælder det også om at holde madpakkerne interessante og måske også udfordre sine børn lidt.

 

Vegetariske madpakke idéer

Der findes en masse vegetariske madpakke idéer. Blandt andet diverse pålæg, som du kan putte i en rugbrødssandwich eller et pitabrød. Prøv eksempelvis denne hummus med røde linser, som mætter ekstra godt. Eller denne æggesalat med avocado.

Leder du efter flere opskrifter på masser af grøntsager og bælgfrugter, så tjek også denne kategori ud, hvor jeg har samlet alle mine vegetariske aftensmadretter.