Ristede edamamebønner

Ristede edamamebønner

Utrolig nem opskrift på ristede edamamebønner

Åh de her ristede edamame bønner er altså afhængighedsdannende. Især hvis du er en seriøs super snacker som mig. Men det er okay, for edamamebønner er rigtig sunde og rige på proteiner, så det er ren godhed for kroppen. Ofte køber jeg dem med bælg og drysser havsalt over, men her har jeg eksperimenteret med at riste bønnerne på en pande med citron og tamari. Det kan anbefales 😀

Reklamelinks er markeret med*

Ristede edamamebønner 1
5 fra 1 stemme

Ristede edamamebønner

Leder du efter en sund sund snack? Disse ristede edamamebønner kræver ingen tid at lave, og så er de utrolig smagfulde!

(Tilberedningstid kan ændre sig ved justering)

Forb. tid 5 minutter
Tilb. tid 10 minutter

Ingredienser 

  • 4 dl optøede edamamebønner
  • 1 spsk rapsolie
  • Saften fra 1/2 citron
  • 3 spsk tamari

Tilberedelse

  • Rist edamebønnerne på en pande i olie, citronsaft og tamari til de bliver brune. Det kan godt tage lidt tid, men kommer selvfølgelig an på, hvor meget varme du har på. Lad dem derefter køle af. Bum. Så let er det 🙂
    4 dl optøede edamamebønner,1 spsk rapsolie,Saften fra 1/2 citron,3 spsk tamari
Kunne du lide opskriften?

(Klik på stjernerne for at bedømme)

5 fra 1 stemme
Pin Del Udskriv
Har du lavet opskriften?Jeg vil elske at se, hvad du har kreeret! Tak mig gerne på @beetrootbakery, så jeg kan følge med eller brug hashtagget #beetrootbakery
Del med nogen du holder af
Katharina Kjeldgaard
Katharina Kjeldgaard

Hej, jeg hedder Katharina og det her er min vegetariske madblog, hvor jeg deler alle mine bedste opskrifter på vegetarisk hverdagsmad og diverse lækkerier.

Jeg håber, du bliver inspireret af mine opskrifter til at lave sund hverdagsmad uden lange ingredienslister. Mad der smager godt og som alle ved bordet har lyst til at spise. Jeg er især glad for at lave mad med grøntsager og masser af bælgfrugter.

Om du er garvet eller ny i køkkenet, så håber jeg, at du kan finde nogle nye favoritter her på siden.

Til dagligt deler jeg opskrifter her på siden og på min IG. Derudover samarbejder jeg med diverse virksomheder og hjælper dem med at producere opskrifter og sprede budskabet om grønne produkter.

5 from 1 vote (1 rating without comment)
Abonner
Giv besked om
Opskriftsvurdering




Email-notifikationer om svar til din kommentar er slået til som standard. Klik på -symbolet for at slå det fra.

0 Kommentarer
Ældste
Nyeste
Inline Feedbacks
View all comments