Morgenmaden sætter tonen for resten af dagen
Man siger at morgenmad er dagens vigtigste måltid, og derfor er det vigtigt at man får etableret en god rutine omkring netop dette måltid. Forsøg f.eks. at planlæg hvad I skal have til morgenmad dagen inden, og eventuelt sæt glas, tallerkner, knive, gafler osv. klar, så er der større chance for at I får en rolig morgen med overskud.
Morgenmad ideer behøver ikke være svære at finde på, og du kan finde flere opskrifter på sund morgenmad her på siden. Se f.eks. opskrifter på morgenmad med æg som f.eks. sunde æggereder med sød kartoffel.
Se også mine opskrifter på frokost og aftensmad.