Go Back
–+ servings

Sunde morgenmadsvafler

Antal 4 stk
Forb. tid: 5 minutter
Tilb. tid: 10 minutter
Samlet tid: 15 minutter

Ingredienser

  • 2 æg
  • 3 dl blendet havregryn
  • 1 spsk loppefrøskaller
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 knips salt
  • ½ tsk vaniliepulver
  • 2 bananer
  • 1 dl mælk
  • 2 spsk chia
  • Drys med blåbær (granatæble, bananskiver og skyr med jordbærsmag.)

Tilberedning 

  • Blend alle ingredienser undtaget chiafrøene.
    2 æg, 3 dl blendet havregryn, 1 spsk loppefrøskaller, 1 tsk bagepulver, 1 knips salt, 1/2 tsk vaniliepulver, 2 bananer, 1 dl mælk
  • Hæld dejen over i en skål og vend derefter chiafrø godt rundt i dejen.
    2 spsk chia
  • Fordel den i dine vaffelforme og bag dem i ca. 12 min. ved 200 grader (varmluft)
    Drys med blåbær